11 yogastillinger som avbrekk fra lesesalen eller kontoret

Skrevet av Refleksologannette On 25. april 2016

Sliter du med stiv muskulatur på grunn av at du sitter statisk foran pc hele dagen?

Yogainstruktør Melisa Nalo fra Atha Yoga viser 11enkle øvelser som kan gjøres på lesesalen eller på jobb.

SuperWebTricks Loading...

Nevrorefleksologi - behandling av alle helserelaterte plager. 14 års erfaring. #allergi #immunforsvar #smerter #plager #ubalanser #kropp #helse #behandling #stavanger
Bli med på ukens utfordring. Utføres når du legger deg for kvelden. Ligg på rygg i god stilling, pust dypt og rolig 20 ganger inn og ut. Dyp pust kan bidra til å roe nervesystemet, gi bedre hukommelse, dempe tankestress, gi raskere innsovning og dypere søvn, avspenne muskulaturen mm. Det er gratis og enkelt å gjennomføre. Gjerne tell når du puster, feks tell sakte til 4 på innpust og 4 på utpust #blimed #ukensutfordring #pust
Er du en av de som alltid har forkjølelsessymptomer ved juletider? Da kan det hende at det er allergi. Det er flere ting vi har i hus i julen som kan gi allergiplager. Allergi kan behandles med nevrorefleksologi. #allergi #jul #juleallergi #snue #tr øtthet #kl øe #rennende øyne #utslett
Behandling av fertilitet hos av begge kjønn, svangerskapsplager og modning. #fertilitet #infertilitet #nedsatts ædkvalitet #egg #livmor #bekkenplager #kvalme #stress #indreuro
Plager i det blå feltet? Da kan dette være bindevevsproblematikk. Man kan behandle bindevevsplager med nevrorefleksologi.

Design by SKT Themes

Nevrorefleksolog Annette Løno