Kjevespenninger kan både være plagsomt og smertefullt. Kan også være årsak til hode- og nakkesmerter. Innen refleksologi sier vi at vi biter ting i oss og at det da setter seg i kjeven. En annen årsak til kjevespenninger kan feil bittstilling, og dette kan sjekkes opp hos tannlege. Her er en fin artikkel som viser 5 øvelser […]

Les mer

Man trenger ikke nødvendigvis å være forsker for å skjønne at det er godt for oss å komme seg ut på tur. Her kan du lese en artikkel om hvorfor forskere mener at det er bra for oss å gå tur både for hjernen, hjertet, indre organer, psyke, skjelett, muskler mm: http://aktivtrening.com/sunn-livsstil/derfor-bor-du-ga  Det er ekstra […]

Les mer

Natt til mandag vakte den amerikanske svømmeren Michael Phelps oppsikt, da han vant sin 23. OL-medalje, med store blå merker på kroppen. Media spekulerte i hva det og årsaken var at han fått behandling med kopping. Dette er er behandlingsmetode jeg har mangeårig erfaring med. Les mer om koppebehandling under http://refleksolog-annette.no/massasjeterapi/ Artikler om saken: http://www.vg.no/sport/ol-2016/sugemerkene-paa-phelps-avsloert/a/23760575/ […]

Les mer